Tuk není nepřítel

Popis

Kniha plná nových poznatků, které mohou ovlivnit vaše zdraví! Pokud vám není lhostejné vaše vlastní zdraví a snažíte se žít podle zásad zdravého životního stylu, pak vás informace v této knize určitě překvapí. Česká autorka sleduje celosvětové vědecké výzkumy týkající se výživy a pohybu a z jejich výsledků pro vás napsala přehlednou a velmi čtivou příručku, od které budete mít problém se odtrhnout. Zjistíte nečekané informace o cholesterolu v krvi, fruktóze, protahování před sportem...

Autor	Jitka Egressy
Nakladatel	Albatros Media a.s.
Vazba	Brožovaná
Rozměr	22,6 x 17,0 x 1,0 cm
Počet stran	152
Rok vydání	2018
ISBN	978-80-264-1800-9
EAN	9788026418009
Jazyk	čeština
Stav	Nová