Maminčiny recepty hravě a zdravě

Popis

Zdravá kuchařka. Cítíte se často unaveni? Máte špatnou náladu? Chce se vám spát ve chvíli, kdy byste potřebovali být čilí? Možná je to tím, jak se stravujete. Někdy stačí málo k tomu, abyste se cítili lépe. Stačí zařadit do jídelníčku více zeleniny, tučné maso nahradit masem libovým nebo rybou, knedlíky třeba bulgurem, hutnou smetanovou omáčku lehkou zeleninovou. Vyzkoušejte recepty z této knihy a sami se přesvědčíte, že i lehká zdravá strava může chutnat, zasytit a hlavně vám pomůže cítit se fit. Všechny recepty pro vás autorka uvařila, zapsala a vyfotila, takže na vás zbývá už jenom knihu otevřít, vybrat si, na co máte chuť a pustit se do díla. Ať vám chutná!

Jazyk	čeština
EAN	9788073462574
Stav	Nová
ISBN	978-80-7346-257-4
Rok vydání	2019
Počet stran	128
Rozměr	23 x 23 cm
Vazba	Vázaná
Nakladatel	Agentura Rubico, s.r.o.
Autor	Lenka Sedlářová