Jak zvýšit svou vitalitu a zdokonalit své tělo

Popis

Jak zvýšit svou vitalitu, energii, zlepšit kvalitu svého života? Kniha vám dá návod, jak na to! Stanovení konkrétních cílů, "vyladění" trávicího systému, vylepšení činnosti střev, zvýšení imunity, doporučené sportovní a fitness aktivity, doporučené stravování s ohledem na potřebu minerálů, stopových prvků, vitamínů, enzymů..., a sestavení vlastního plánu na vyladění celého organismu. Tipy na zdravější a kvalitnější způsob života! Jak zvýšit svou vitalitu, energii, zlepšit kvalitu svého života? Kniha vám dá návod, jak na to! Stanovení konkrétních z cílů, "vyladění" trávicího systému, vylepšení činnosti střev, zvýšení imunity. V knize naleznete také vhodné sportovní a fitness aktivity, tipy na zdravé stravování s ohledem na potřebu minerálů, stopových prvků, vitamínů, enzymů..., a konkrétní plány s jídelníčky na vyladění celého organismu.

Autor	Wolfgang Feil
Nakladatel	Computer Press, a.s.
Vazba	Brožovaná
Rozměr	20,5 x 14,5 x 0,9 cm
Počet stran	160
Rok vydání	2007
ISBN	80-251-1603-4
EAN	9788025116036
Jazyk	čeština
Stav	Nová - lehce poškozená