Nová
Ájurvéda - Ohnivá síla agni
Paphitisová Claire
7,49 EUR
Není skladem
Popis
Obnovte své celkové zdraví s využitím ájurvédy. Autorka vysvětluje, že ačkoli tato starověká filozofie působí na první pohled složitým dojmem, ve skutečnosti spočívá na třech jednoduchých konceptech, jimiž jsou agni, ódžas a dóša.
Díky této knize zjistíte:
– jak se udržovat ve správné harmonii
– jak si upravit jídelníček
– jak posílit zdraví střev i váš spánek
– jak odplavit stres
– jak nabít energií vaše tělo i mysl
– a navíc získáte zajímavé recepty!
Také se naučíte, jak o sebe pečovat v různých ročních obdobích – a není to nic složitého: stačí jen naslouchat svému tělu… a mít vždy po ruce tuto praktickou příručku.
Autor |
Paphitisová Claire |
Nakladatel |
GRADA Publishing, a. s. |
Vazba |
Vázaná |
Rozměr |
18 x 8,5 x 1,8 cm |
Počet stran |
160 |
Rok vydání |
2021 |
ISBN |
978-80-7625-178-6 |
EAN |
9788076251786 |
Stav |
Nová |
Jazyk |
čeština |