Antikvariát

Jóga pro hubnutí a očistu

Klingrová Zuzana

13,19 EUR

Posledný kus skladom

Popis

Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy! Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně zhubnout a získat tělesnou i duševní rovnováhu. Očistěte svůj organismus a dostaňte se na ideální váhu podle jógy a ájurvédy – od vhodné stravy přes jógové pozice, dechová cvičení i meditaci až po ájurvédské recepty na vaření pro každý den.

Autor Klingrová Zuzana
Nakladatel CPress
Vazba Brožovaná
Rozměr 20,6 x 20,6 x 2,4 cm
Počet stran 296
Rok vydání 2021
ISBN 978-80-264-3853-3
EAN 9788026438533
Jazyk čeština
Stav Nová - lehce poškozená